O Watsu no tratamento da Fibromialgia

A fibromialgia é uma síndrome dolorosa, de etiologia desconhecida que acomete preferencialmente mulheres, caracterizada por dores musculares difusas, pontos dolorosos, distúrbios do sono, fadiga, cefaléia crônica, distúrbios psíquicos e intestinais funcionais. A teoria aceita hoje relata ser uma disfunção no sistema nervoso central em regular à sensibilidade dolorosa, levando a alteração nos centros moduladores da dor.

A fibromialgia é um dos diagnósticos mais comuns nas clínicas de reumatologia. É estimado que essa síndrome abranja cerca de 15% a 20% dos casos reumatológicos dos pacientes tratados, sendo que de 92% a 98% são da raça branca. (Heymann, 1997)

A utilização do método Watsu como recurso hidroterapêutico em pacientes portadores de fibromialgia parece oferecer estratégias para ajudar no tratamento dos mesmos, onde a água aquecida é um meio ideal para se relaxar o corpo. Com o paciente deixando-se flutuar nos braços do fisioterapeuta imerso na água com um calor penetrante dissolvendo a tensão do corpo do paciente, capaz de atingir níveis cada vez mais profundos de relaxamento à medida que seu corpo se alonga de uma forma cada vez mais livre. Fluindo assim, para um estado de consciência aos quais à tensão acumulada é liberada.

Assim, o método Watsu promove um trabalho corporal em que o terapeuta conduz o paciente a uma alternância de toques e posturas, com movimentos que proporcionam alongamentos ou uma simples flutuação.

O alongamento ajuda a manter ou melhorar a flexibilidade, relaxar os músculos que estão contraídos e rígidos, e diminuir a dor. O método Watsu quando bem aplicado, obtem-se melhora no sono e diminuição da dor, que parece ser a queixa principal na síndrome da fibromialgia. Os pacientes que persistem no tratamento, mostram uma melhor qualidade de vida.

De acordo com os sintomas, o tratamento seria dirigido para o relaxamento global que é importante para a função física do paciente, alívio da dor, melhora dos padrões de sono através do relaxamento promovido pelo método e melhoria postural para corrigir adaptações em longo prazo, secundárias a dor.

Indivíduos que sofrem de dor crônica apresentam uma debilidade freqüente, sentem depressão e ansiedade. O método Watsu é muito importante para esses indivíduos, pois permite a eles um meio positivo, havendo movimentos corporais amplos que melhorará suas atividades diárias que são desenvolvidas no solo, dando confiança a eles, o que ajudará na reabilitação dos mesmos.

Os benefícios propostos pela água aquecida, juntamente com técnicas específicas de tratamento vem de encontro com as necessidades apresentadas pelo fibromiálgico dentro dos seus aspectos físicos e psicológicos.

Foi realizado no período de 30 dias, três vezes por semana, utilizando a hidroterapia (10 min. de aquecimento e 10 min. de alongamento) e watsu 30 min. em pacientes com fibromialgia, observou-se que a terapia aquática foi um excelente recurso para o tratamento da fibromialgia e conseqüente ajuda na qualidade de vida e auto-estima dos pacientes.

Outro estudo realizado por GIMENES (2006) foi aplicado a técnica Watsu, no tratamento da fibromialgia, durante quatro meses, após esse período houve redução da intensidade da dor e quadro depressivo do paciente.

Notou-se através dos estudos realizados que o método Watsu é vantajoso para esses pacientes, quando comparado com atividades em solo, os movimentos na água são mais lentos, devido à ação de algumas propriedades físicas da água que o mesmo tempo dão suporte às estruturas corporais permitindo também maior mobilidade destas, que levará a alongamentos eficientes além dos benefícios da imersão do paciente em água aquecida, favorecendo o relaxamento muscular global que é um dos objetivos que o método Watsu visa levando a melhora dos aspectos emocionais como a diminuição da ansiedade, diminuição do estresse, melhora do humor, melhora da qualidade do sono, entre outros.

Autor: Dra. Lyara Lima - fisioterapeuta responsável pelo WATSU da Fisio Aquática - Fisioterapia - Pilates - Terapias Aquáticas Goiânia-GO